【限定製作】 ローランド　GO：KEYS GO-61K（専用バック付き） 鍵盤楽器

★★★★★

2024-05-01

厚さ1cm程度で、結構レシピのボリュームはあります。 副菜はカロリーを抑えるコツなどが役立ちそうです。 主食系は、カロリー少ないけど、分量をよく見ると麺の量が少なかったりと、若干？な点はありましたが、全体通してレシピ数も多く普段使い出来るので、お得感があります。

• こうきまま8447
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-15

小学生の娘が最近太りだしたので、バランス良く沢山食べれるようにと 思い購入しました。 まだ小学生なので、食べちゃダメ！と言うのはやはりかわいそうなので…。 ギャル曽根ちゃん、エライですね。 だんな様の事、すごく考えてあげてますね。 私も頑張りたいと思います。

• ふたごま8186
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-08

お弁当箱が壊れたのでダイエット中だし購入してみました。 お弁当の中身を作るバランスがわかりやすいし、おかずも美味しそうなのが載っていてよかったのですが、パチパチ止めるところがしばらくすると壊れそうなので☆3個にしました(T^T)

• kashi1227
• 28歳
• アトピー
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★★

2024-05-13

評判通りの本で、わかり易く、写真もきれいで満足しました。好評で品薄と聞いており受け取るまでは相当の日数を覚悟しておりましたが、スムーズに送付されてきました。

• 笹かまゆうこ
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-24

ダイエット中は何かと制限されるので、この本のアイデアは参考になりました。 早速しらたきごはんを実践してみましたが、しらたきをから炒りするのがだんだん面倒に・・・^_^; でも、巧くカロリーカットする方法など、目を通すだけでも楽しかったです。

• いちこのこ
• 24歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-11

最高、最高、最高、最高、最高、最高、最高、最高!

• ｔomoっち
• 32歳
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★★★★★

2024-04-10

高血圧者用レシピの参考に買い求めました。カロリーや塩分表示の他、（あくまで目安との事ですが）主な栄養成分の記載があるのが便利です。 一部、料理と呼ぶには疑問を感じる簡単レシピも見かけましたが、主食からデザート（飲料含む）まで幅広いレシピが収録されており、普通の料理本としても重宝すると思いました。ただ、献立の組み合わせは自分で考える必要がある点で、初心者さんには少し不親切な構成かも知れません。 保存時についたものなのか、梱包の際の損傷なのかは分かりませんが、表紙が折れ曲がっていたので☆を減らしました。

• いつはまや
• 40歳
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★★★★★

2024-05-09

4週間分のレシピが紹介されていました。まだ飲んだことのないレシピやマンゴーやパイナップルを使った夏らしいレシピなどたくさん載っていました。毎日続ける事が大事なので、レシピを参考にしていこうと思いました。専用ボトルも可愛くて良かったです。

• きらぁ6486
• 28歳
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★★★★★

2024-03-27

近くの書店で見てから購入したかったのですが無かったので、口コミを参考にして買ってみることにしました。 いざ見てみると...なんか使えないなって感じでした。この調味料って普通に家にあるの？毎日のこととなるとコストがかかるなぁ〜と、私は思いました。 参考にはなりますが、一品も作りたいとは思いませんでした。 私には合わなかったみたいです。

• エリリエ
• 36歳
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★★★★★

2024-05-07

調理本ではありません。簡単にしか説明がないです。 イマジネーションで料理することもあるでしょう。 植物の写真はしっかりしていてとても分かりやすいです。 育成してるゾーンでページが構成されてますので、行く先々でさっと見ることが可能です。

• reko717
• 44歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-13

やっぱり、バーゲン本は、売れ残り。 内容がイマイチなものが、多い。 これもぜんぜん駄目です。

• ミパコル
• 32歳
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★★★★★

2024-05-05

本のタイトルにあるように体重を減らして 糖尿病も改善していけるようにしたいものです。

• bravery
• 40歳
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★★★★★

2024-02-28

配送などは早かったのでショップとしてはなんの問題もないと思います。 レシピ本の内容はなんだかちょっと期待外れ。 かさ増し方法にバリエーションがなく、あまり真似する気になれませんでした。

• ♡0524
• 48歳
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★★

2024-05-03

朝食はグリーンスムージーにするとランチで好きなだけ食べても体重が維持できています。 レシピは参考程度でボトルが欲しくて購入しました。 ボトル使えます。

• yukie75005
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-14

たくさんレシピが載っていて、しかもお買い得になっていたのでいい買い物ができました。

• tomoko1965
• 44歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-01

私的にはもう少しページ数があっても良いと思います。 簡単に作れるアレンジ物もあるとうれしいです。 まぁおすすめできます！

• muruino2002
• 52歳
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